피로 &면역력 영양제 (1) 썸네일형 리스트형 지친 현대인 필수! 피로 &면역력 영양제 추천 잦은 야근과 스트레스, 불규칙한 생활로 만성 피로에 시달리고 있나요? 아니면 환절기만 되면 찾아오는 감기 때문에 면역력 강화가 시급하다고 느끼시나요? 현대인의 고질병인 피로와 약해진 면역력은 삶의 질을 떨어뜨리는 주범입니다. 지친 몸과 마음을 다스리고 싶다면, 지금부터라도 적극적인 관리가 필요합니다.지친 당신의 피로를 날리고 면역력을 튼튼하게 강화해 줄 필수 영양제들을 소개합니다. 각 영양소의 효능은 물론, 어떤 상황에 적합한지, 그리고 현명하게 고르는 꿀팁까지 모두 알려드립니다. 1. 피로와 면역력, 왜 함께 관리해야 할까?피로와 면역력은 마치 동전의 양면과 같습니다. 한쪽이 무너지면 다른 한쪽도 영향을 받기 쉽습니다.• 피로 누적은 면역력 저하의 원인: 만성적인 피로는 신체 시스템의 균.. 이전 1 다음
