대상포진 예방접종, 궁금증 총정리: 비용부터 부작용까지

몸 한쪽에 극심한 통증과 함께 물집이 잡히는 대상포진, 겪어본 사람들은

그 고통을 ‘칼로 찌르는 듯하다’고 표현합니다.

특히 50대 이상이라면 면역력 저하로 인해 발병 위험이 높아져 더욱 주의해야 합니다.

 

다행히도 예방접종만으로 발병 위험을 크게 낮출 수 있습니다.

지금부터 대상포진 예방접종에 대한 궁금증을 속 시원히 해결하세요.

 

1. 대상포진 예방접종, 왜 맞아야 할까?

대상포진은 수두 바이러스가 신경절에 숨어있다가 면역력이 약해지면 다시 활성화되어

발생하는 질병입니다.

통증이 매우 심하고, 치료가 늦어지면 '대상포진 후 신경통'이라는 만성 통증으로

이어질 수 있습니다.

예방접종은 이러한 고통스러운 경험을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다.

접종을 통해 바이러스에 대한 면역력을 강화하면, 발병률을 낮추고 설령 걸리더라도

통증을 크게 완화할 수 있습니다.

특히 50대 이상이라면 꼭 고려하세요.

2. 예방접종 종류와 비용 비교 (싱그릭스 vs. 조스타박스)

현재 국내에서 접종 가능한 대상포진 백신은 크게 두 가지로 나뉩니다.

각 백신의 특징과 장단점을 비교하고, 자신에게 맞는 백신은 의사와 충분히 상담하세요.

구분	싱그릭스 (Shingrix)	조스타박스 (Zostavax)
백신 종류	재조합 단백질 백신 (사백신)	생백신
접종 횟수	2회 접종 (2~6개월 간격)	1회 접종
접종 대상	50세 이상 성인	50세 이상 성인
예방 효과	90% 이상 (매우 높음)	50~70% (시간이 지날수록 감소)
지속 기간	10년 이상 (지속력 우수)	약 5~10년 (점차 감소)
주의 사항	생백신 접종 불가자도 접종 가능	면역저하자는 접종 불가
비용 (1회)	15만 ~ 25만 원 (병원마다 상이)	10만 ~ 15만 원 (병원마다 상이)

 

• 싱그릭스는 예방 효과와 지속력이 뛰어나지만, 2회 접종이 필요하고 비교적 비용이 높습니다.

• 조스타박스는 1회 접종으로 간편하지만, 효과와 지속력이 싱그릭스보다 낮을 수 있습니다.

정확한 접종 비용은 병원마다 다르므로, 반드시 방문하려는 병원에 직접 문의하세요.

 

3. 예방접종의 부작용 및 주의사항

대부분의 예방접종처럼 가벼운 부작용이 나타날 수 있습니다.

접종 부위의 통증, 부어오름, 가려움증 등이 대표적이며, 미열이나 근육통이 동반되기도 합니다.

이러한 증상은 대부분 며칠 내에 사라지므로 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

 

• 접종 전: 현재 앓고 있는 질환이나 복용 중인 약물이 있다면 의사에게 알리세요.

• 접종 후: 접종 당일은 과격한 운동이나 음주를 피하고, 충분한 휴식을 취하세요.

4. [건강 관리] 대상포진 예방을 위한 생활 습관

대상포진은 면역력이 가장 중요한 예방법입니다.

예방접종과 함께 평소 생활 습관을 통해 면역력을 관리하세요.

• 충분한 수면: 하루 7~8시간의 충분한 수면은 면역력 회복의 기본입니다.

• 균형 잡힌 식단: 면역력 증진에 좋은 비타민C, 아연 등이 풍부한 음식을 섭취하세요.

• 스트레스 관리: 스트레스는 면역력 저하의 가장 큰 원인입니다.

가벼운 운동이나 취미 활동으로 스트레스를 해소하세요.

 

마무리!

대상포진 예방접종은 고통스러운 질병으로부터 자신을 지키는 가장 현명한 방법입니다. 

가까운 병원을 방문해 의사와 상담하고, 당신에게 가장 적합한 예방 계획을 세우세요.

건강한 삶을 위한 작은 투자가 당신의 미래를 크게 바꿀 수 있습니다.